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苛立ち

公開日: : プライベート

dvc00045_m.JPG久しぶりのブログです。書けない事が多かったり、あと自分の気持ちの状態が、書くと良くないことも書いてしまいそうで・・・そんな状態の為書けずにおりました。
正直苛々しています。20代の頃はもっと色々なことに苛々していて、語気を荒げて自分の考えを相手に理解させようとしたりしていたのに、いつの日からか自分の中にすべて仕舞い込み外に向けないようになってしまいました。ただ最近は仕事のあと人に話しをすることで解消したりしています。ストレスを外に出すようになってきて、普段の心の健康状態がすごく良い状態でいられるなと思います。

※写真は六本木ヒルズに設置されていたドイツのクリスマスピラミッドです。木製でとても可愛い造りになっていました。

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ALT(GTP)の数値が高く脂肪肝と言われたけどある事だけをやってみたら結構改善した。

久しぶりのブログ投稿ですね。 結構、元気でやっています。

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